一定期間更新がないため広告を表示しています

  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

日本人は、感情に名前をつけるのが苦手な人が多いそうです。

たとえば、すべてを「かわいい」と表現してしまうように
「イライラする」と、いう表現で片付けてしまう人が多いそうなんです。

プラスの感情については「楽しい」「嬉しい」「面白い」など
色々あるのにね


「イライラする」

なんでしょうね?


それを、「どんなお気持ちですか?」と、名前をつけてあげる作業、それがカウンセリング。

「悲しい?」「不安?」「後悔?」・・・

「悲しい」のは、現在のこと
「不安」は、未来
「後悔」は、過去

それが理解できるだけでも、多くのことは解決出来ます


自分自身の大切な感情

ちゃんと名前で呼んであげてね


HP

  • -
  • 08:38
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

Comment





   
この記事のトラックバックURL : http://rapo-ru.jugem.jp/trackback/558

PR

Calendar

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< January 2018 >>

Profile

メールカウンセリングについて

・メールでの相談になります。 ・時間や場所を気にすること無く相談できます。 ※パソコンからのやり取りになります。携帯メールの場合は受信設定をご確認下さい。

料金・その他

2往復:3000円 ・メールフォームにて申込ください。予約受付完了後、折り返し振込先などご連絡致します。 ・事前振込をお願いしております。

Link

Archive

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM